40才代Rさんの感想
＊平日は、睡眠と仕事に多くの時間を使っていることが分かります。平日の基本は、夜9時半には就寝、朝4：45起床という毎日です。
＊子どもが中学1年、小学4年に進級しました。
＊時間しらべをしていて気付いたことは、やはり幼児期のころと比較したら、一緒に居てという要望は減ってきているので、子どもに関わる時間は減りました。減り過ぎているのか、クラスのお母さんとお話したりすると、学校から帰ってきたらお母さんにいて欲しい派のお子さんと、我が家のように早退して在宅していたりすると、リズムが変わるせいで、「居ないで欲しかった。」とか朝もＰＴＡ旗振り当番で家を出る時間が遅かったりすると、「リズムが変わるから、何か嫌。」とまで言われています。＊でも、子どもはいつもと一緒というリズムを守ってあげることも大切なんだなと実感します。
50才代Kさんの感想
夫と二人暮らし
週に3日、パートで働いています。
基本時刻は起床６時，昼食12時、夕食８時、就寝11時と決めていますが夫が出勤する場合と在宅勤務の場合でずれ込みます。
夫の出勤形態にかかわらず、自分なりの時間をきめて生活できたらと努力しているところです。
